Виды и методики выполнения массажа для увеличения груди

Если вы не хотите спешить с хирургическим вмешательством, то советуем попробовать решить проблему:  «Как увеличить размер молочных желез?», посредством проведения массажа.

Проводить массаж для увеличения груди можно самостоятельно. Также хорошо доверить проведение процедуры тому человеку, которого вы любите. Рассмотрим наиболее часто встречающиеся техники такого массажа, с их плюсами и минусами.

А польза в чем?

Главной пользой следует считать то, что кровообращение молочных желез увеличивается значительно. Следовательно, тонус кожи повышается и развиваются капилляры сетки сосудов. При правильном и регулярном проведении массажа, можно добиться того, что грудь станет подтянутой, а, значит, красивой и ухоженной.

Сразу договоримся, никакого фантастического увеличения на несколько размеров массаж не даст. Но исчезнут растяжки, уйдут провисания. В целом, объем груди станет больше на несколько миллиметров. А это само по себе уже не мало.

Могут быть и проблемы

Нужно понимать, что в домашних условиях любая, даже самая щадящая техника массажа, может и навредить вам. Главная проблема механического воздействия на область бюста заключается в том, что возможно травмирование кожного покрова груди. Излишнее усердие чревато дополнительными растяжками и микротравмами. Вот почему воздействие на область грудных желез предполагает, что усилия будут прикладываться минимальные.

Не лишним будет и посещение маммолога. Задача специалиста определить, нет ли у вас, например, новообразований или других противопоказаний, которые будут препятствием при проведении сеансов массажа. Если врач дал вам положительное заключение, то можно приступать к овладению техникой выполнения массажной процедуры.

Особенности техники массажа в душе

Переходим к первому способу, как увеличить грудь с помощью массажа. Для этого мы будем применять душ. По температуре водный поток подстраиваем так, чтобы вам было комфортно, но при этом она не должна быть сильно горячей. Массаж грудных желез выполняется посредством сильного напора. Техника движений круговая. Поочередно воздействуя на груди, старайтесь не направлять душ на область сосков.

По времени массаж душем можно начинать с 1-2 минут, а постепенно довести до 3-х. После такого водного массажа бюста полезно принять контрастный душ, меняя температурный режим воды через интервалы в 10-15 секунд.

Важный момент! Выполняя в домашних условиях процедуру контрастного воздействия на организм, всегда заканчивайте ее холодным душем.

К несомненным плюсам такого массажа можно отнести:

• Простоту. Требуется только, чтобы у вас был душ и большое желание
• Нет разницы проводите вы процедуру в утреннее или в вечернее время
• Экономичность по времени. На все, вместе с контрастным душем, уходит от 5 до 7 минут

Минусы можно отметить такие:

• При неправильной настройке плотные струи способны травмировать кожу, которая в этой части тела довольно нежная
• Придется отвыкать от горячей воды. Она отрицательным образом влияет на нежные ткани молочных желез, вызывая их обвисание

Овладеваем корректирующим массажем

Начинаем с того, что наносим на грудь крем. При наличии растяжек, можно подобрать корректирующий косметический препарат. Движения осуществляем только по часовой стрелке. Избегайте прикосновений к соскам. На эту манипуляцию отводится около 2-х минут.

Далее кончиками пальцев переходим на «пилящие» движения. Движемся по направлению — от соска в сторону внешней части грудных желез. Время выполнения также не менее 2-х минут.

Ладонью достаточно крепко обхватываем грудь. Пальцами другой руки наносим точечные, но несильные удары. Задействованы должны быть только кончики пальцев. Каждой груди уделим 1,5 минуты.

Заканчиваем процедуру нежными поглаживаниями бюста. Важно помнить, что движения должны быть направлены от соска к внешней части грудных желез.

Отмечая плюсы, которыми обладает данный массаж для увеличения груди, выделим то, что:

• Жирный крем будет способствовать смягчению кожи
• Корректирующий препарат, из числа косметических, уменьшит количество некрасивых и от этого неприятных растяжек
• Большой необходимости пользоваться услугами профессиональных массажистов нет. Массаж достаточно эффективен в домашних условиях

Минус находим такой: если переусердствовать, то коже будут нанесены повреждения.

Особенности вакуумного массажа

Проводится посредством вакуумной помпы. На область груди наносится увлажняющее средство. Теперь самое время, когда следует накладывать вакуумную накладку. Работая устройством, создаем вакуум.

Манипуляции проводятся до 10 минут. Более детальные сведения содержатся в инструкции к помпе.

Плюсы:

• Уже на первых сеансах происходит увеличение груди, так как к железам резко приливает кровь
• Область груди становится у женщины очень чувствительной, что положительно сказывается на сексуальных впечатлениях

Минусы выделим такие:

• Эффект поддерживается, если вакуумная насадка применяется ежедневно
• Если грудь увеличивается так быстро, то опасайтесь, что могут появиться растяжки.

Методика массажа, пришедшая из Страны Восходящего Солнца

Вначале определяемся с местами расположения точек на теле. Это в данной методике самое сложное. Запоминаем — 8 находятся на шее. Они разбросаны в районе щитовидной железы. На шее сзади, где начало роста волос, еще 1 точка. Еще 6 разместились в области, что выше лопаток. С каждой стороны их 3. На плечах еще 2 точки. Они находятся над ключицей.

Отыскали все точки? Теперь надавливаем на них. Это следует делать большими пальцами. По времени надавливание длится 5 секунд. Совершили полный круг, сделайте перерыв секунд 20. Потом еще один круг и еще. Всего на каждую точку получится 3 надавливания.

К несомненному плюсу данной техники следует отнести то, что эта техника очень древняя. Японские женщины применяют ее уже много веков.

Минус в том, что самостоятельно выполнить японский массаж невозможно. А менять в технике выполнения ничего нельзя. Она потеряет свою эффективность.

Итак, мы рассмотрели 4 вида массажа, которые помогут вам увеличить грудь в домашних условиях. Выбор, безусловно, остается за вами.